支气管炎一般多长时间自愈

支气管炎一般7-14天可以自愈，具体时间与病情严重程度、个人体质等因素有关。

支气管炎的自愈时间通常在7-14天范围内波动。症状较轻时，可能7天内逐渐缓解，表现为咳嗽减轻、痰液减少。若伴随发热或气促，恢复期可能延长至10-14天，期间需观察体温与呼吸状态。病毒感染引起的急性支气管炎多在14天内自愈，而慢性支气管炎急性发作需更长时间。吸烟者或免疫力低下人群的恢复速度较慢，可能出现持续3周以上的咳嗽。儿童及老年人因呼吸道防御功能较弱，病程可能比青壮年延长2-3天。咳嗽作为最后消失的症状，可能持续至病程第3周，但其他症状通常已明显改善。

支气管炎恢复期间应保持每日1500-2000毫升温水摄入，避免接触冷空气及烟雾刺激，室内湿度维持在40%-60%。选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。咳嗽剧烈时可饮用蜂蜜水缓解，但1岁以下婴儿禁用。若超过14天未愈或出现脓痰、持续高热，需及时进行胸部影像学检查。慢性支气管炎患者建议每年接种流感疫苗，吸烟者需彻底戒烟以减少复发概率。