胃每天都隐隐作痛该怎么办

胃每天都隐隐作痛可通过调整饮食、热敷缓解、药物治疗、中医调理、胃镜检查等方式干预。胃隐痛通常由饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、精神压力等因素引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择易消化的粥类、面条等软质食物，少量多餐减轻胃肠负担。胃隐痛可能与暴饮暴食、空腹时间过长有关，规律进食有助于缓解症状。

2、热敷缓解

用温热毛巾敷于上腹部，每次15-20分钟，促进局部血液循环。胃隐痛若因受凉或胃肠痉挛引起，热敷可帮助放松平滑肌，但需避免温度过高导致烫伤。

3、药物治疗

胃隐痛若由胃酸过多引起，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物；若伴随胃黏膜损伤，可选用胶体果胶铋胶囊、瑞巴派特片等胃黏膜保护剂。用药需排除药物过敏及禁忌证。

4、中医调理

脾胃虚寒型胃隐痛可用附子理中丸温中散寒，肝气犯胃型可用柴胡疏肝散加减。中医辨证需结合舌脉象，针灸中脘、足三里等穴位也有辅助效果。

5、胃镜检查

持续隐痛超过2周或伴随呕血、黑便时需进行胃镜检查，明确是否存在胃溃疡、萎缩性胃炎等器质性疾病。检查前需空腹8小时以上，术后2小时禁食禁水。

日常需保持情绪稳定，避免焦虑紧张加重症状；戒烟限酒减少胃黏膜刺激；餐后1小时内避免平卧以防反流；记录饮食与疼痛关联性帮助医生判断病因。若疼痛性质改变或体重明显下降，须及时复查胃镜排除恶性病变。