眼睛肿又痒又痛怎么办

眼睛肿又痒又痛可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗过敏药物、抗生素滴眼液、糖皮质激素滴眼液等方式缓解。眼睛肿又痒又痛通常由过敏反应、细菌感染、病毒感染、干眼症、结膜异物等原因引起。

1、冷敷

用干净毛巾包裹冰袋敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解瘙痒和疼痛感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。该方法适用于外伤或过敏导致的急性症状。

2、人工泪液冲洗

使用不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊，每日3-5次。可稀释过敏原或炎性介质，改善眼表湿润度。推荐玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，对干眼症或轻微异物刺激效果显著。

3、抗过敏药物

口服氯雷他定片或局部使用色甘酸钠滴眼液，适用于花粉、尘螨等引发的过敏性结膜炎。能阻断组胺释放，减轻眼睑水肿和瘙痒。用药期间避免揉眼，需配合环境过敏原清除。

4、抗生素滴眼液

细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日4-6次。伴随黄色分泌物增多时提示细菌感染，用药需持续至症状消失后3天。禁止自行增减药量。

5、糖皮质激素滴眼液

严重过敏性炎症或葡萄膜炎需短期使用氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液。每日2-4次，连续用药不超过2周。长期使用可能引发青光眼或白内障，必须严格遵医嘱。

日常需保持眼部清洁，避免使用刺激性化妆品。过敏体质者应定期清洗枕套窗帘，减少尘螨接触。佩戴隐形眼镜者需严格消毒镜片，出现不适立即停戴。饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。若症状持续超过3天或出现视力下降、畏光等情况，应及时到眼科进行裂隙灯检查。