下颌角突出一块骨头

下颌角突出一块骨头可能是下颌角骨质增生或下颌骨发育异常的表现，通常与遗传因素、长期咬合异常或局部炎症刺激有关。若伴随疼痛或影响功能，建议及时就医。

下颌角骨质增生多见于长期单侧咀嚼或牙齿咬合不正的人群，骨质缓慢增生形成局部隆起，触诊质地坚硬且无移动性。部分患者可能出现咀嚼肌代偿性肥大，导致下颌角区域视觉上更突出。无明显症状者可定期观察，避免过度刺激局部。

下颌骨发育异常常见于青春期骨骼快速生长阶段，下颌支或下颌角过度发育形成方形脸轮廓。先天性下颌骨肥厚可能与基因相关，双侧不对称增生需排查外伤或肿瘤因素。影像学检查可明确骨质结构，必要时可通过轮廓整形手术矫正。

日常应保持双侧均衡咀嚼习惯，避免长期偏侧咀嚼导致肌肉和骨骼受力不均。进食后及时清洁口腔，预防颞下颌关节炎症。若发现下颌角区域进行性增大、伴随麻木或疼痛，需尽早就诊口腔颌面外科，通过X线或CT评估骨质变化。夜间磨牙者可使用咬合垫减少关节负荷，避免加重骨骼异常发育。