慢性鼻炎症状主要体现在哪些方面

慢性鼻炎症状主要体现在鼻塞、流涕、嗅觉减退、头痛以及鼻腔干燥等方面。慢性鼻炎是鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症，病程较长，容易反复发作。

1、鼻塞

鼻塞是慢性鼻炎最常见的症状，表现为单侧或双侧鼻腔通气不畅，可能呈间歇性或持续性。鼻塞程度与鼻腔黏膜充血肿胀程度相关，严重时可影响睡眠质量。部分患者可能出现交替性鼻塞，即两侧鼻腔轮流出现堵塞感。鼻塞还可能伴随呼吸不畅、张口呼吸等症状。

2、流涕

慢性鼻炎患者常出现鼻腔分泌物增多，分泌物多为黏液性或黏脓性。鼻涕可能从前鼻孔流出或倒流至咽部，引起咽部不适。鼻涕量多时可导致频繁擤鼻，长期刺激可能导致鼻前庭皮肤红肿、疼痛。部分患者可能出现鼻涕倒流至咽喉部，引发慢性咳嗽或咽部异物感。

3、嗅觉减退

嗅觉减退是慢性鼻炎的常见伴随症状，主要由于鼻腔黏膜肿胀导致嗅区通气不畅或嗅神经末梢受损所致。患者可能表现为嗅觉灵敏度下降或完全丧失，影响食欲和日常生活。长期嗅觉障碍还可能导致味觉异常，使患者对食物味道的感知能力降低。

4、头痛

慢性鼻炎可能引起头部钝痛或压迫感，多位于前额、眉间或鼻根部。头痛通常与鼻塞程度相关，晨起时可能加重。鼻腔通气改善后头痛可缓解。部分患者可能出现面部胀痛或压迫感，尤其在低头或用力时症状加重。头痛还可能伴随注意力不集中、记忆力减退等表现。

5、鼻腔干燥

部分慢性鼻炎患者可能出现鼻腔干燥感，表现为鼻腔灼热、刺痒或结痂。干燥环境或长时间使用减充血剂可能加重症状。鼻腔干燥可能导致鼻出血，尤其在擤鼻或挖鼻时易发生。长期鼻腔干燥还可能导致鼻腔黏膜萎缩，形成萎缩性鼻炎。

慢性鼻炎患者应注意保持室内空气流通，使用加湿器维持适宜湿度。避免接触粉尘、花粉等过敏原，戒烟限酒。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于增强免疫力。适当进行有氧运动如散步、游泳等可改善鼻腔血液循环。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下规范治疗。