孕妇肠胃不好吃什么食物比较好

通常情况下，肠胃不好的孕妇吃易消化的食物、清淡的食物、高维生素的食物比较好，建议适量食用。

1.易消化的食物：在妊娠期间，孕妇激素水平可能会发生变化，容易引起呕吐、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状。此时建议适量摄入易消化的食物，如小米粥、藕粉等，可改善不适症状。

2.清淡的食物：孕妇还可适量食用清淡的食物，如鱼肉、虾肉、玉米排骨汤等，一般可以为孕妇补充营养，还有助于病情恢复。

3.高维生素的食物：苹果、蓝莓、胡萝卜、西红柿等高维生素的食物可以促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状，因此孕妇可适量摄入。

除以上相对常见的食物外，也有其他的食物，如低脂食物、低盐食物、低糖食物等。如果不适症状一直未得到改善，建议及时前往医院治疗，以免耽误病情。