孩子发烧好了以后老是咳嗽怎么办

孩子发烧后持续咳嗽可通过保持空气湿润、适当补充水分、调整睡姿、遵医嘱使用止咳药物、排查过敏原等方式缓解。咳嗽可能与呼吸道黏膜损伤、继发感染、过敏反应、胃食管反流、气道高反应性等因素有关。

1、保持空气湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，避免干燥空气刺激受损的呼吸道黏膜。可在浴室制造蒸汽让孩子吸入5-10分钟，每日重复2-3次。注意加湿器需每日换水清洁，防止霉菌滋生加重咳嗽。

2、适当补充水分

少量多次饮用温水、蜂蜜水或梨汤，每日总饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。温热液体能稀释呼吸道分泌物，1岁以上儿童可睡前口服2-5毫升纯蜂蜜缓解夜间干咳。避免柑橘类果汁刺激咽喉。

3、调整睡姿

将枕头垫高15-30度呈斜坡位，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。侧卧姿势较仰卧更利于气道通畅。家长需观察孩子睡眠时是否出现憋醒或异常呼吸音，记录咳嗽频次变化。

4、止咳药物使用

细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏因素导致可选用氯雷他定糖浆；刺激性干咳可使用右美沙芬口服溶液。所有药物需严格按说明书年龄体重给药，禁止自行调整剂量。

5、排查过敏原

记录咳嗽发作时间与环境因素关联，重点排查尘螨、宠物皮屑、花粉等常见过敏原。每周用60℃以上热水清洗床品，移除毛绒玩具。如接触特定物品后咳嗽加剧，需进行过敏原检测。

咳嗽期间保持饮食清淡，选择蒸蛋、南瓜粥等易消化食物，避免冷饮及油炸食品刺激咽喉。每日保证10小时睡眠，恢复期减少剧烈运动。若咳嗽持续超过2周、出现喘鸣或发热反复，需及时进行胸部X线或肺功能检查。家长应每日监测体温并记录咳嗽特征，就医时提供详细的病情演变过程。