舌苔发黑是怎么引起的

舌苔发黑可能由食物染色、口腔卫生不良、抗生素使用、真菌感染、胃肠功能紊乱等原因引起，通常表现为舌面黑色或褐色沉积，可能伴随口臭、口干等症状。

1、食物染色

食用黑芝麻、桑葚、巧克力等深色食物或含铁剂的药物后，色素可能短暂附着在舌苔上。这种情况无须特殊处理，刷牙或漱口后通常可消退。避免频繁摄入此类食物可减少复发。

2、口腔卫生不良

长期清洁不足会导致舌乳头角化过度，形成黑色毛状舌苔。可能与吸烟、饮酒等习惯相关。建议使用软毛牙刷轻刷舌面，配合含氯己定的漱口水改善。

3、抗生素使用

广谱抗生素如阿莫西林胶囊可能破坏口腔菌群平衡，促使产色素细菌增殖。停药后多可自行恢复，必要时可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊调节微生态。

4、真菌感染

口腔念珠菌感染可能引起黑毛舌，常见于免疫力低下者。表现为舌苔增厚发黑伴灼痛感。需使用制霉菌素片含服或氟康唑胶囊抗真菌治疗。

5、胃肠功能紊乱

慢性胃炎、胃食管反流等疾病可能导致舌苔代谢异常。患者常伴有腹胀、反酸等症状。建议完善胃镜检查，可服用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

日常需保持口腔清洁，每日刷牙两次并轻柔清洁舌面；饮食避免过烫或刺激性食物；吸烟者建议戒烟；长期使用抗生素或免疫抑制剂者应定期口腔检查。若黑苔持续两周以上或伴随吞咽困难、体重下降等症状，需及时就诊消化内科或口腔科排查病因。