眼睛起红血丝怎么回事

眼睛起红血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过人工泪液滴眼、抗感染治疗、降眼压药物等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子屏幕或持续近距离用眼会导致眼部血管扩张。表现为双眼弥漫性红血丝伴随干涩感，无分泌物增多。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼睑可促进血液循环。避免熬夜及强光刺激，必要时使用玻璃酸钠滴眼液缓解疲劳。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过强会造成结膜充血。常见于长期戴隐形眼镜、空调环境工作人群，伴有异物感和灼热。可使用聚乙烯醇滴眼液补充泪液，严重时需进行泪小管栓塞术。增加深海鱼类摄入有助于改善睑板腺功能。

3、细菌性结膜炎

金黄色葡萄球菌等感染会引起结膜血管充血肿胀。典型症状为晨起眼睑粘连、大量黄绿色分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液进行抗感染治疗，接触眼部分泌物后需彻底洗手。避免与他人共用毛巾等个人物品。

4、病毒性角膜炎

单纯疱疹病毒感染角膜时会出现睫状充血。表现为单眼红血丝呈扇形分布，伴随畏光流泪。需使用更昔洛韦眼用凝胶抗病毒治疗，急性期可联合糖皮质激素滴眼液。反复发作者需进行角膜共聚焦显微镜检查。

5、急性闭角型青光眼

眼压急剧升高导致结膜血管被动充血。突发眼红伴头痛恶心是其特征，虹膜周边前粘连可见。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行激光周边虹膜切除术。40岁以上人群建议每年测量眼压。

保持每日8杯水的摄入量有助于维持泪液质量，食用富含维生素A的胡萝卜和菠菜可增强角膜抵抗力。进行乒乓球等远近交替视物运动能调节睫状肌功能，睡眠时抬高枕头15度可减轻晨起眼睑水肿。出现持续红血丝超过3天或伴随剧烈疼痛时需进行裂隙灯检查，糖尿病患者需特别注意监测眼底血管变化。