成人发生龋齿的原因有哪些

成人发生龋齿的原因主要有遗传因素、口腔卫生不良、饮食习惯不当、唾液分泌减少、全身性疾病等。龋齿是牙体硬组织被细菌分解产酸破坏的慢性疾病，需针对性干预。

1、遗传因素

部分人群牙釉质发育不全或牙齿排列不齐具有遗传倾向，这类结构缺陷更易滞留食物残渣。遗传性唾液成分异常如溶菌酶含量低也会降低口腔自洁能力。建议有家族龋齿史者每3-6个月进行专业涂氟，使用含氟牙膏配合牙线清洁。

2、口腔卫生不良

刷牙方法错误或未使用牙线会导致菌斑堆积，变形链球菌等产酸菌代谢碳水化合物产生酸性物质。长期未清除的牙结石会压迫牙龈形成龋易感区。推荐采用巴氏刷牙法，配合冲牙器清理邻面，每半年接受一次超声波洁牙。

3、饮食习惯不当

频繁摄入碳酸饮料、糖果等黏性高糖食物，为致龋菌提供持续发酵底物。夜间进食后未清洁口腔会延长酸蚀时间。建议用木糖醇替代部分蔗糖，食用奶酪等富含酪蛋白的食物帮助再矿化，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

4、唾液分泌减少

服用抗抑郁药、抗组胺药等可能导致口干症，唾液冲刷作用和缓冲能力下降。头颈部放疗会损伤唾液腺功能。这类人群可使用人工唾液喷雾，日常含服维生素C片刺激唾液，避免使用含酒精的漱口水。

5、全身性疾病

糖尿病血糖控制不佳时，龈沟液葡萄糖浓度升高促进致龋菌繁殖。胃食管反流病导致牙体长期接触胃酸。干燥综合征患者唾液量显著减少。需控制原发病，使用含氟化亚锡的防龋凝胶，必要时进行冠修复治疗。

成人预防龋齿需建立每日两次巴氏刷牙、使用牙线的习惯，限制餐间零食频率，每年进行口腔检查。已发生龋坏者应及时充填，避免发展成牙髓炎。妊娠期、更年期等特殊阶段更需加强预防性措施，可选用含生物活性玻璃的牙膏促进再矿化。长期服药或佩戴义齿者应定期进行专业清洁维护。