带你了解！每个月都会痛经正常吗

有朋友说，她每个月都要痛经，每次痛得死去活来，必须吃止痛的药。我也是女性，会偶尔痛经，对朋友说的情况深有体会，她还每个月都痛，肯定比我更难受。她不知道是怎么回事，也不知道正不正常，就让我陪她去咨询一下医生。

⭐她给医生描述了症状，医生告诉她，如果是轻微痛经，一般是正常的生理现象，因为月经期间子宫和盆腔会出现充血，引起轻微的下腹部坠痛和腰骶部酸痛感，月经结束后会自行缓解。

⭐但是，如果是严重痛经，影响日常生活，一般是不正常的，可能是前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。

✅第一，前列腺素分泌过多。在月经来潮时，子宫内膜会分泌前列腺素。如果前列腺素分泌过多，导致子宫过度收缩，引起子宫缺血缺氧，可能会这样。

✅第二，子宫内膜异位症。得了这个病，组织生长在子宫腔以外的部位，受性激素影响，引起出血和疼痛。

✅第三，子宫腺肌病。患上此病，可能会出现月经量增多、经期延长，还可能出现以上情况。

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医生让朋友做了B超检查，发现朋友是前列腺素分泌过多。医生让朋友这样做⬇️，帮助缓解痛经。

✅第一，注意腹部保暖，要注意天气变化，适当增添衣物，注意腹部保暖。

✅第二，注意饮食。要吃清淡、温热的食物，比如说小米粥、南瓜粥、大枣、桂圆等，不要吃寒冷、刺激、油腻的食物，如雪糕、辣椒、肥肉等。

✅第三，注意卧床休息。要痛经的时候，要卧床休息，不要剧烈的运动和过度劳累，以免加重疼痛。