药店有安眠药么

药店通常可以购买安眠药，但需凭医生处方购买。安眠药属于处方药，主要用于治疗失眠等睡眠障碍，常见种类包括佐匹克隆片、右佐匹克隆片、艾司唑仑片、阿普唑仑片、地西泮片等。

安眠药需在医生指导下使用，不可自行购买或滥用。医生会根据患者的具体情况开具合适的安眠药，并告知用法用量。安眠药可能产生依赖性，长期使用可能导致耐药性，突然停药可能出现戒断反应。部分安眠药可能引起头晕、嗜睡、记忆力减退等不良反应，老年人使用需谨慎。服用安眠药期间应避免饮酒，以免加重中枢神经系统抑制作用。孕妇、哺乳期妇女、严重肝肾功能不全者等特殊人群应避免使用安眠药。

改善睡眠可从调整生活方式入手，保持规律作息，避免睡前饮用咖啡、茶等含咖啡因的饮品，营造安静舒适的睡眠环境。睡前可进行适度放松活动，如听轻音乐、泡脚等。长期失眠建议及时就医，排查是否存在焦虑、抑郁等心理因素或其他器质性疾病。