腿上一碰就淤青是病吗

腿上一碰就淤青可能是凝血功能异常或血管脆性增加的表现，需结合具体症状判断。主要有毛细血管脆性增加、血小板减少症、凝血因子缺乏、维生素K缺乏、遗传性出血性毛细血管扩张症等原因。

1、毛细血管脆性增加

长期日晒或年龄增长可能导致血管壁弹性下降，轻微碰撞即可出现淤青。通常无其他出血倾向，可通过避免外伤、穿戴防护用具改善。若伴随鼻衄或牙龈出血，需排查结缔组织疾病。

2、血小板减少症

可能与免疫性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等因素有关，通常表现为皮肤瘀点瘀斑、黏膜出血等症状。需进行血常规检查确诊，临床常用醋酸泼尼松片、重组人血小板生成素注射液等药物治疗。

3、凝血因子缺乏

血友病等遗传性疾病会导致凝血酶原时间延长，轻微创伤后淤青范围较大且消退缓慢。确诊需检测凝血四项，急性发作时可输注凝血因子VIII浓缩剂或冷沉淀治疗。

4、维生素K缺乏

长期使用抗生素或胆汁淤积可能影响维生素K吸收，导致凝血因子II、VII、IX、X合成障碍。表现为皮下淤青伴黑便，可通过补充维生素K1注射液或调整饮食结构改善。

5、遗传性出血性毛细血管扩张症

基因突变引起的血管发育异常，特征为反复鼻出血和皮肤黏膜毛细血管扩张。确诊需基因检测，严重时可使用沙利度胺片或进行激光治疗，日常需避免剧烈运动。

建议记录淤青出现的频率、范围和诱发因素，避免服用阿司匹林等抗凝药物。日常可增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜摄入，适度进行游泳等低冲击运动增强血管韧性。若淤青持续扩大或伴随关节肿痛，应及时至血液科进行凝血功能筛查。