孕妇血糖正常值究竟是多少

孕妇空腹血糖正常值应低于5.1毫摩尔每升，餐后1小时血糖应低于10.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖应低于8.5毫摩尔每升。

妊娠期血糖监测是产前检查的重要项目，空腹血糖检测需在前一晚禁食8-10小时后进行，采血前避免剧烈运动。餐后血糖以第一口进食开始计时，1小时或2小时后检测。血糖异常可能表现为妊娠期糖尿病，需通过75克口服葡萄糖耐量试验确诊。血糖控制不佳可能导致胎儿生长受限、巨大儿或新生儿低血糖。监测期间应保持规律饮食，避免高糖高脂食物，每日分5-6餐进食。血糖仪需定期校准，采血时消毒手指侧面，避免挤压指尖影响结果准确性。

孕妇应每周记录血糖监测数据，配合营养师制定个性化膳食方案，每日保证30分钟散步等低强度运动，避免空腹运动。出现头晕、心悸等低血糖症状时立即进食含糖食物，定期复查糖化血红蛋白评估长期控制效果。妊娠期糖尿病产妇产后6-12周需复查糖耐量，后续每3年筛查糖尿病风险。哺乳有助于降低母婴远期代谢性疾病概率，建议坚持母乳喂养至少6个月。