艾灸一次一般多长时间为好

艾灸一次一般在半个小时左右为好，具体也与患者的体质病情有一定的关系。

一般艾灸是用于虚损性的疾病，并且偏于虚寒、久病劳损的患者。一般在艾灸的时候不适于体质偏阳性的患者，也不适于容易患臃肿疮毒的患者和感染的患者。在艾灸的时候大多数在一次半个小时左右，而在艾灸的过程中局部感觉到轻微的发热就可以，时间不要太长，避免对身体健康造成危害，通常一周左右为一个疗程。在艾灸的时候需要距离身体保持一定的距离，不要离的身体过远或者过近，如果过近有可能会造成烫伤，如果过远起不到任何的治疗作用。

在艾灸半个小时之后，尽量不要沾凉水。如果自身有感冒发热的现象，不建议盲目地艾灸，避免在艾灸过后导致感冒发烧以及身体不适的症状加重。