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怎么预防牙结石呢

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牙结石是导致很多牙齿疾病的罪魁祸首,像牙周炎牙龈炎等都跟牙结石脱不了干系,牙结石出现以后,通过刷牙难以祛除,但是我们却可以通过正确的刷牙方式来预防牙结石的发生,那么,怎么预防牙结石?我们来听听专家的介绍。

1、注意口腔卫生,每天早晚各刷一次牙,要采用正确的上下刷动姿势刷牙,选择效果好的牙膏,牙刷也要定期更换,以防有细菌滋生。

2、保持口腔清洁,除了早晚刷牙之外,吃完东西都要记得漱口,尽量减少残留在牙齿上的食物残渣。

3、经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍,常喝浓茶的人也会有茶渍,这些都会慢慢积累形成牙石,所以不要吸烟,少喝浓茶。

4、每半年至一年,要去牙医那里清洗牙齿,毕竟目前清除牙结石最直接有效的就是洗牙。不要对洗牙有误区,认为会损伤牙齿,只要是正规操作,并且做好护理。

5、大家应一年之中洗牙1-2次,这样不仅可以清洗牙齿上的牙结石、菌斑,还可以提前发现口腔疾病,做好预防准备。让病症在未发展起来时,消除病因。

6、少吃精细的食物,如饼干、蛋糕等。因为精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还会造成龋齿。

7、定期做口腔检查。每半年进行一次全面的口腔健康检查,以便及时发现牙结石,并通过洗牙来去除。

以上是怎么预防牙结石的相关介绍,希望对大家有所帮助。

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去除牙结石最有效地方法就是坚持每天刷牙,尤其是睡前刷牙非常重要,可以将一天的食物残渣清除掉,刷牙时可以在牙膏上放点细盐粒,有助于增大摩擦力,去除掉牙齿缝隙中的食物残渣。