咳嗽可以艾灸哪个部位

咳嗽时可艾灸肺俞穴、大椎穴、天突穴、膻中穴、风门穴等穴位，有助于缓解症状。艾灸需在专业医师指导下进行，避免烫伤或操作不当。

1、肺俞穴

肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经。艾灸此穴可宣肺止咳，适用于风寒咳嗽、痰多气喘等症状。操作时需注意保持穴位局部皮肤干燥，避免灼伤。

2、大椎穴

大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷中，为督脉要穴。艾灸该穴位能疏风散寒，对感冒初起伴咳嗽、发热有缓解作用。体质虚弱者艾灸时间不宜过长。

3、天突穴

天突穴位于胸骨上窝中央，属任脉。艾灸此处可利咽止咳，尤其适合咽喉干痒引发的刺激性咳嗽。操作时需避开气管，艾条与皮肤保持安全距离。

4、膻中穴

膻中穴在两乳头连线中点，为气会之穴。艾灸能宽胸理气，改善因情志不畅导致的胸闷咳嗽。孕妇及心脏疾病患者慎用此穴。

5、风门穴

风门穴在第二胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。艾灸此穴可祛风解表，对风寒袭肺引起的咳嗽鼻塞有效。艾灸后需注意保暖避风。

艾灸治疗咳嗽期间应保持室内空气流通，避免烟雾刺激。饮食宜清淡，多饮温水，忌食生冷辛辣。若咳嗽持续超过1周或伴有咯血、胸痛等症状，应立即停止艾灸并就医。日常可练习腹式呼吸增强肺功能，老年人及儿童艾灸需缩短时间至5-10分钟。