山榧子有哪些功效和作用

山榧子具有润肺止咳、驱虫消积、润肠通便等功效，常用于缓解咳嗽、肠道寄生虫感染及便秘等症状。山榧子是红豆杉科植物榧的干燥成熟种子，其药用价值主要来源于脂肪油、挥发油及生物碱等成分。

1、润肺止咳

山榧子中的挥发油成分能缓解呼吸道黏膜炎症，减轻干咳或痰少黏稠的症状。对于慢性支气管炎或季节性咳嗽，可配伍杏仁、桑白皮等药材增强疗效。使用时应避免与辛辣刺激性食物同食，以免影响药效。

2、驱虫消积

山榧子所含的棕榈酸和榧子醇对蛔虫、钩虫等肠道寄生虫有麻痹作用，传统多与使君子、槟榔配伍使用。寄生虫感染可能出现脐周隐痛、食欲异常等症状，用药期间需配合清淡饮食，避免油腻食物降低驱虫效果。

3、润肠通便

山榧子富含脂肪油能润滑肠道，改善因肠燥或老年体虚导致的便秘。常与火麻仁、郁李仁同用，适用于大便干结难解但无腹痛者。腹泻或脾胃虚寒者慎用，以免加重症状。

4、抗氧化

山榧子中的多糖和酚类物质可清除自由基，延缓细胞氧化损伤。其提取物在实验中显示对肝损伤有一定保护作用，但临床仍需进一步验证。日常可适量食用炒制山榧子作为营养补充。

5、抑菌消炎

体外研究表明山榧子油对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，民间常用其煎液外敷处理轻度皮肤感染。需注意过敏体质者可能出现皮肤红斑，出现不适应立即停用。

使用山榧子时建议选择炮制品以减少胃肠道刺激，每日用量不超过15克。孕妇、婴幼儿及腹泻患者禁用，慢性病患者用药前需咨询中医师。储存时需密封防潮，避免油脂酸败影响药效。日常可搭配粳米煮粥食用，既保留药效又易于吸收。