博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

牙黄烟渍怎么去除

2074次浏览

牙黄烟渍可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面修复、日常刷牙护理、饮食调整等方法去除。牙黄烟渍多由长期吸烟、饮用深色饮料、口腔清洁不足等因素导致,表现为牙齿表面附着色素沉积。

1、超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动清除牙齿表面的烟渍和牙结石,适用于轻度色素沉积。治疗过程无创,但可能伴随短暂牙齿敏感。需每半年到一年重复进行,配合喷砂抛光可增强效果。操作后24小时内避免进食深色食物。

2、冷光美白

冷光美白通过过氧化氢凝胶渗透分解深层色素,对中度烟渍效果显著。单次治疗可维持1-2年,但可能引起暂时性牙齿酸胀。禁用于龋齿活跃期或牙釉质发育不全者,治疗后需使用抗敏感牙膏。

3、牙贴面修复

瓷贴面或树脂贴面能永久覆盖重度烟渍牙体,适合伴有牙体缺损的情况。需磨除少量牙釉质,修复后避免啃咬硬物。瓷贴面耐用性优于树脂材料,但费用较高。需定期复查粘接边缘完整性。

4、日常刷牙护理

选用含焦磷酸钠或过氧化脲的美白牙膏,配合巴氏刷牙法每日清洁两次。可间断使用小苏打辅助摩擦去渍,但每周不超过两次以防损伤牙釉质。吸烟后及时漱口减少色素附着,建议搭配牙线清理邻面菌斑。

5、饮食调整

减少咖啡、红茶、红酒等易染色饮品摄入,食用苹果、芹菜等富含膳食纤维的蔬果帮助机械清洁。咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌,中和口腔酸性环境。补充维生素C维护牙龈健康,降低吸烟对口腔黏膜的刺激。

长期吸烟者应每年进行口腔检查,发现龋齿或牙周病需优先治疗。家庭护理可配合使用美白牙贴辅助维持效果,但避免连续使用超过两周。修复后仍需戒烟才能防止色素再次沉积,同时控制每日咖啡因摄入量在300毫克以下。餐后使用冲牙器清洁牙缝,定期更换牙刷头保持清洁效率。

相关推荐

如何去眼角的皱纹
眼角皱纹可通过局部按摩、热敷护理、注射治疗、激光治疗、手术矫正等方式改善。眼角皱纹通常与皮肤老化、紫外线损伤、表情习惯、胶原蛋白流失、遗传因素等有关。
脸上的汗水如雨是怎么回事
脸上的汗水如雨可能与高温环境、剧烈运动、甲状腺功能亢进症、糖尿病、更年期综合征等因素有关。可通过调节环境温度、减少运动强度、药物治疗等方式改善。
额头中间长痘痘是什么原因
额头中间长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动、饮食不当等因素有关。常见表现为红色丘疹、脓疱或结节,部分伴有疼痛感。
颈椎骨折伴脱位的损伤治疗前的注意事项
颈椎骨折伴脱位患者在治疗前需严格制动、避免二次损伤,并尽快完善影像学检查。主要注意事项包括保持颈部固定、评估神经功能、排除合并伤、选择合适转运方式及术前禁食禁饮。
中年人肾结石病如何用药效果好
肾结石指发生于肾盏,肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见,平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀,边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状。大多患者得了肾结石,都会选择碎石或者是手术,也有少数患者会选择药物治疗,那得了肾结石吃什么药好呢?