35.5度体温正常吗

35.5度体温属于偏低范围，可能由生理性因素或病理性因素引起，需结合具体表现判断。

体温35.5度可能与测量误差有关，如未正确使用体温计、测量时间不足或测量部位不标准。环境温度过低、长时间暴露于寒冷环境也可能导致体温暂时性降低。部分人群基础代谢率较低，如老年人或长期营养不良者，可能出现基础体温偏低现象。甲状腺功能减退患者因代谢减缓，常伴有持续性低体温，伴随乏力、皮肤干燥等症状。严重感染、休克等危急情况也可能引发体温不升，需立即就医处理。

发现体温35.5度时应首先排除测量误差，复测时选择口腔或直肠测量以提高准确性。注意保暖避免受凉，适当增加高热量食物摄入。若伴随头晕、心悸等不适，或低体温持续超过24小时，应及时就诊排查甲状腺疾病、循环障碍等潜在病因。儿童及老年人群体温调节能力较弱，家长需密切监测其体温变化，避免长时间处于寒冷环境。日常可通过适度运动、保证充足睡眠帮助维持正常体温调节功能。