博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

癫痫患者能运动吗

66722次浏览

很多癫痫患者不进行户外运动,担心身体脆弱,进行运动会导致身体损伤。有的患者是害怕癫痫突然发作,有的患者则是不想在外人面前发病,心理接受不了。其实适当的运动是对身体有益的,只是不能像一般人那样可以进行激烈刺激的运动,癫痫患者要慎重选择运动方式。

1、散步

这是最好的运动法,每天吃完晚饭,患者可以和家人一起去公园散步,就慢慢地走就可以,不单可以消食,还能提供小量运动。另外再加呆了一天,晚上可以在公园呼吸新鲜空气,有利于身体健康,此外还可以和家人聊天交流,让患者打开心扉。

2、慢跑

这是散步的升级版,但散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能,促进血液循环,促进睡眠。

3、太极

这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦,如果能找到好的老师,那么学会打太极还是非常好的,不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳,体力较差者可分节练习。自己可选个别动作,反复练习,以不觉得身体疲惫为基本原则。

癫痫患者是可以进行运动的,选择一些适宜的运动,可以增强体质,有效的控制癫痫发作。

相关推荐

02:51
癫痫发作的急救措施有哪些
癫痫发作是一种突发的神经系统病症,患者可能会出现意识丧失、全身抽搐、口吐白沫等症状。当癫痫发作时,可采取以下常见的急救措施:保持冷静、确保环境安全、保持呼吸道通畅以及拨打急救电话等。急救措施具体说明1、保持冷静:癫痫发作时,首先要保持冷静,不要惊慌。大多数癫痫发作会在3-5分钟自然停止。2、确保环境安全:迅速将患者周围的危险物品移开,如尖锐物品、重物等,防止患者在抽搐过程中受伤。3、保持呼吸道通畅:建议将患者平卧,头部偏向一侧,松开衣领、领带、腰带等束缚物,以便口腔分泌物能够顺利流出,避免误吸导致窒息。4、拨打急救电话:如果患者发作时间超过5分钟或连续发作且意识未恢复,应立即拨打急救电话,及时就医。由于癫痫具有突发性,很多患者都希望有一种药物能像盾牌一样来守护自己的健康,控制癫痫的发作频率、时间、程度等。所以建议患者选择专科药企生产的药物,以确保用药的安全性和有效性,常见的有新比清丙戊酸钠口服溶液。新比清丙戊酸钠口服溶液是一种广谱抗癫痫药,能够治疗各种癫痫,如失神发作、强直-阵挛发作、失张力发作等。该药物非常贴心的配备了喂药针筒,可以方便儿童、吞咽困难的患者服用,还能够精准控制用量,提高用药的安全性。新比清丙戊酸钠口服溶液还采用了红色的外观与无糖樱桃味口感的设计,让儿童更易接受,提高了用药依从性。建议在使用药物前应先摇一摇,使药物混合均匀,从而提高疗效性和安全性。除了单独使用新比清丙戊酸钠口服溶液,患者还可以在医生的指导下将其与曲莱奥卡西平口服混悬液、开浦兰左乙拉西坦片等药物联合使用,能够进一步增强抗癫痫效果,帮助患者更好地控制病情。建议患者日常生活中适当进行运动,如瑜伽、散步、打太极拳等,有利于身体的血液循环,以便更好地吸收药效。
癫痫症状专家详解
癫痫症状专家详解。癫痫并没有固定的发病人群,每个年龄段都有可能患此玻青少年也会发生这类疾病,神经系统疾病都会对大脑产生不同危害,所以对于青少年来说,及时发现并且进行治疗就显得尤为重要。针对疾病的症状,接下来,我们就来详细的了解一下吧
患有癫痫隔代遗传吗
癫痫病给家庭带来的伤害很多癫痫病家庭都知道,有的家庭出现了隔代遗传的显现,这个是个例还是真的会隔代遗传很多患者严重困扰,今天我们就让专家给我们分析一下,患有癫痫隔代遗传吗?相信权威专家的解释会让您得到满意的答案。
失神性羊癫风治愈率
羊癫疯俗称癫痫,在我们的生活中经常看见,特别是羊癫疯随时都可能发病,给患者心理带来了不少的负担,也严重的影响着患者的生活,所以好多的人都在努力的医治着这种疾病,那么,失神性羊癫风治愈率是多少呢?需要什么样的治疗方法呢?
癫痫病遗传吗
癫痫病患者在面对着疾病折磨和心理重担的同时,还要面对癫痫病给他们带来的另外一种影响,那就是癫痫病患者是否可以结婚生子,那么,到底癫痫病遗传吗?针对这个问题,就由我给大家详细解答一下吧,希望能够帮助到患者朋友们。
婴幼儿癫痫能彻底治愈吗
癫痫的伴随,常常出现在我们的生活中,老年,女性,儿童,青少年,等。出现的癫痫病也随之增加了许多。不免,也会出现在婴儿身上。家长们都很是着急。但是,有很多家长对癫痫病有好多的不了解,也经常疑惑,婴幼儿癫痫能彻底治愈吗?那么下面就帮你解答。
癫痫病能治愈吗
这是患者和家属们最关心的问题。癫痫病原则上它是一个发作性的疾病,不管是原发的还是继发的,这是一个治疗起来很难的,需要有信心有耐心的长期的治疗的一个过程。有保守的治疗,以服药为主的综合治疗,也可以有手术的治疗。其中相当一部分的癫痫病的患者可以达到临床治愈的目的。那么癫痫病分门别类不一样,原发性的癫痫有家族史阳性的,这样的患者治疗起来,需要长期的观察治疗,临床上没有发作了,可以减药甚至于停药,但是在某种负面刺激之下,某种特殊的场合之下,可能它还会复发。那么继发性的癫痫有相当一部分患者经过治疗以后,我们治疗了原发病,继发的癫痫又经过一定的治疗,也可以达到临床上治愈的目的。难治性的癫痫,经过药物的保守的治疗效果不好,经过手术以后也可以达到临床治愈的目的。所以笼统的说癫痫病可以治愈吗?不好回答。癫痫病里边非常复杂,有相当一部分患者经过积极的治疗以后,可以达到治愈的目的。主要看它是原发的,还是继发的,有没有家族史的阳性,有没有不可治愈的病症来决定,所以判断癫痫病是不是可以治愈,应该由自己的病情和医师的判断,综合的来分析来判断预后。
语音时长 02:17

2020-02-24

45952次收听

03:53
癫痫性精神障碍怎么治
癫痫性精神障碍,因为癫痫是一个群体细胞的放电,逐渐影响功能,而且还主要是在皮层,可以有记忆力的一个障碍,另外有焦虑、抑郁等情况,还会引起一些智能的问题,智能问题主要是皮层本身的影响和药物应用的影响。改善记忆的药物,抗癫痫用药的时候要特别注意不能用那种严重损害记忆的药物,有明显的记忆障碍的,可以用胆碱酯酶抑制剂、AMDA受体拮抗剂。如果是焦虑、抑郁,可以用抗焦虑等药物。用药时要特别注意会不会引起癫痫的发作,要考虑到它对细胞放电的影响,要特别注意积极的去观察。
羊癫疯会遗传吗
羊癫疯即癫痫,癫痫是大脑神经元突发异常放电,大脑功能短暂障碍的慢性疾病。癫痫发病原因主要分为两大类,原发性癫痫,指的是脑部器质无损伤或代谢性无损坏,而病因是查不出来的癫痫属于原发性癫痫。原发性癫痫常常和遗传因素有密切的关系很多家族性的癫痫综合征都是原发性癫痫症状。继发性癫痫,可查出多种脑部器质性病变或发现代谢障碍,比如先天性脑发育不良,可产生惊厥、脑膜炎以及脑血管疾病,甚至导致中毒等严重问题。其中一些先天性的颅脑结构异常血管异常等等造成的。继发性癫痫症状,它的先天性异常其中一些与遗传因素有关。治疗方式一般是服用抗癫痫的药物来进行治疗。这个比较顽固,需要长期服药,所以要做好足够的治疗心理准备,建议到大型正规医院检查治疗。
语音时长 01:34

2019-10-31

57044次收听

原发性癫痫能治好吗
原发性癫痫多数在青春期前发病。它的主要病因可能是中枢神经系统的离子通道异常,多为脑部功能性的异常,通常预后良好。一旦经过诊断之后确定为原发性癫痫,药物应该及时给予,抗癫痫药物应该从小剂量开始逐渐加量至癫痫发作控制或最大的可耐受剂量。儿童出现原发性癫痫的情况更多,一般都需要按照体重来计算药量,但最大剂量不应超过成人剂量。治疗过程中需要注意一些相关的不良反应,以免造成原发性癫痫病情不稳定。如果出现头晕,嗜睡,疲劳,共济失调等症状可停止增加剂量或者酌情减少剂量。等不等反应消退之后再继续增加剂量至目标剂量。有条件可进行血浓度监测来减少这种用药过程当中的盲目性。一般增加剂量达到控制发作的程度,需要长期服用一段时间药物最好是单药治疗,必要时可多种药物联合治疗,通常预后较好。
语音时长 01:40

2019-10-31

53610次收听

01:39
癫痫病是怎么引起的
脑细胞异常放电、皮层出现病灶都可能导致癫痫病。癫痫分为原发性癫痫和继发性癫痫。原发性癫痫由脑细胞的异常放电导致,是指病人出现抽搐或者癫痫发作时,脑内找不到任何器质性损害的病灶,但是患者在临床上却有癫痫样的发作,脑电图上也会显示出有癫痫的波形。继发性癫痫可能由于皮层出现了病灶,比如血栓灶、肿瘤、炎性或者萎缩变性等,导致了神经元的异常放电,出现癫痫,这个时候患者也可能出现癫痫样的临床抽搐表现。在治疗上,原发性和继发性癫痫都要进行抗癫痫治疗。
03:37
癫痫的预防
预防癫痫发作注意严格按照医生叮嘱用药;保证足够睡眠时间,避免熬夜;尽量远离惊吓、噪音、强光等诱发癫痫发作的刺激;避免饮食过饱,多吃含粗纤维食物,做好便秘预防工作;预防呼吸道感染类疾病,适当运动,增强免疫力;禁止从事危险性工作或活动。一、严格按照医生医嘱坚持长期有规律服药;二、保证每日足够睡眠时间,早睡早起。休息不好、缺觉、熬夜等情况存在,容易诱发癫痫;三、避免一切刺激,如突然受到惊吓、噪音、强光刺激。避免陌生人靠近癫痫患者,房间灯光适宜,避免强光或者使患者感觉不适;四、饮食避免出现过急、过饱情况,适当添加粗纤维食物,可预防便秘。便秘也是诱发癫痫发作诱因;五、适当参加适合于患者自身的活动,以不疲劳、疲倦为宜。适量运动可促进胃肠蠕动,有预防便秘作用;六、预防上呼吸道感染,特别注意不能淋雨、受凉,随着季节、气温变化,随时增加衣服和被子;七、患者不得从事带有危险性工作和活动,如攀高、游泳、驾驶车辆等。
什么是癫痫大发作
癫痫大发作又称为癫痫持续状态,是指持续频繁的癫痫发作,形成固定的癫痫运动状态,包括一次性癫痫发作持续30分钟以上,或者连续发作,发作间歇意识不恢复。癫痫大发作是癫痫最常见的一种急症,占所有癫痫发作的一半以上。癫痫大发作,它可以造成严重的脑缺氧状态,如果不及时治疗,可以造成患者死亡或者永久性的脑损害,所以应当给予充分认识,紧急处理。典型的癫痫大发作可以分为以下几期:一、先兆期,约有10%左右的患者可有先兆症状。在意识丧失之前可感觉到胃部不适、头晕等等。二、强直期,患者突然感觉到意识丧失,跌倒在地,全身肌肉强直收缩,头部后仰,双掌跖屈曲强直,双下肢强直伸直,这时候患者的瞳孔会散大。光反射消失,呼吸暂停,面色青紫,持续数十秒钟后转为阵挛期,这个时期因为突然的意识丧失昏倒,可以发生跌伤、烧伤甚至其他意外。三、阵挛期,全身肌肉发生有节律的抽动,由于咀嚼肌抽动,而常常将舌部或口腔的黏膜咬破,口吐血沫,四肢抽搐先快而小,继而减慢,最后停止。一般持续1到3分钟,可伴有大小便的失禁。四、恢复期,阵挛期停止后,患者仍处于一种昏睡状态,经过十多分钟至半小时后,意识逐渐恢复。清醒后患者对发作的过程不能回忆,感觉到头痛乏力,肌肉酸痛。有的患者在恢复期会出现兴奋躁动,乱跑乱叫,甚至打人毁物等一些状态,这些称为癫痫后的精神障碍。
语音时长 02:37

2018-12-13

52145次收听

01:45
癫痫病人生活中注意事项
首先需要改变不良生活习惯,再者,按时按量服用抗癫痫药物、不要做危险动作,户外活动需要家人陪同,患者外出需要携带有姓名、住址、电话的卡片等。1、癫痫病人要改变生活中的不良行为,如睡眠缺乏、过度劳累、饮酒、咖啡或浓茶。2、服用抗癫痫药物时要注意不可随意的停服、增加药量或减少药量,需按照医生的医嘱,服药期间要定期查血常规、血红蛋白等。3、不宜做有危险的动作,如游泳、登山、跳伞等。在有家人陪护情况下,集体的户外活动可以,如打保龄球、乒乓球、慢跑、瑜伽等。4、患者在外出时要随身携带带有姓名、住址、联系电话的卡片以及病史等资料,以备发作时方便候联系家人。
癫痫吃什么药好
癫痫的药物:1.传统抗癫痫药。有卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠、苯巴比妥、氯硝西泮、乙琥胺、扑米酮。这些药物的疗效和安全性已被验证,仍是目前抗癫痫药物的主流。2.新型抗癫痫药物。包括托吡酯、奥卡西平、拉莫三嗪、左乙拉西坦、替加宾等。
语音时长 03:35

2018-09-29

53947次收听