30岁矫正牙还晚吗
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30岁矫正牙齿通常不晚，成年人牙齿矫正效果与青少年相当，但矫正周期可能略长。牙齿矫正主要通过牙套或隐形矫治器调整牙齿排列，改善咬合功能和美观度。
成年人牙槽骨改建速度较慢，矫正时间可能延长至2-3年，但骨骼发育成熟后稳定性更好。牙周健康是矫正前提，需先治疗牙龈炎、牙周炎等基础问题。隐形矫治器适合职场人士，传统托槽矫正效率更高但美观度稍差。骨性错颌可能需要配合正颌手术，单纯正畸难以完全改善。矫正后需长期佩戴保持器防止复发，夜间佩戴可能持续数年。
矫正期间需加强口腔清洁，使用冲牙器和牙缝刷清理托槽周围。避免啃咬硬物防止托槽脱落，定期复诊调整矫治力度。正畸可能导致暂时性牙齿松动或口腔溃疡，可用正畸蜡缓解摩擦。吸烟会影响牙周健康，建议矫正前戒烟。糖尿病等全身性疾病需控制稳定后再开始矫正。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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