孕晚期小肚子疼怎么回事

孕晚期小肚子疼可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆临产等原因引起，可通过调整姿势、局部热敷、补充水分、就医检查等方式缓解。

1、假性宫缩

孕晚期子宫敏感性增高可能出现不规则宫缩，表现为小腹阵发性发紧或轻微疼痛，持续时间短且不规律。可通过改变体位、深呼吸缓解，无须特殊治疗。若每小时超过4次或伴随出血需立即就医。

2、胎动频繁

胎儿活动增强可能牵拉子宫韧带引发隐痛，尤其在变换体位时明显。建议记录胎动次数，正常范围为2小时内不少于6次。若胎动突然减少或加剧需排查胎儿缺氧。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能引发胀气、肠痉挛等不适。可少量多餐，避免豆类等产气食物，顺时针按摩腹部促进排气。持续绞痛需排除阑尾炎等急腹症。

4、泌尿系统感染

子宫压迫输尿管易导致细菌滋生，可能出现下腹坠痛伴尿频尿急。需完善尿常规检查，确诊后可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素，治疗期间每日饮水不少于2000毫升。

5、先兆临产

规律性腹痛伴随宫颈管缩短可能提示临产启动。初产妇每5-6分钟宫缩持续30秒以上，或见红、破水等现象时，应立即携带待产包入院。可遵医嘱使用硫酸镁注射液抑制宫缩。

孕晚期需每日监测胎动，睡眠时采取左侧卧位减轻子宫压迫，避免提重物及长时间站立。饮食上增加膳食纤维预防便秘，出现持续疼痛、阴道流血、发热等症状时须及时就诊。建议提前准备好待产用品及证件，熟悉医院急诊路线。