是什么原因导致你出现牙龈炎
牙龈炎通常由牙菌斑堆积、口腔卫生不良、激素变化、营养不良、全身性疾病等因素引起。牙龈炎主要表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状,可通过改善口腔卫生、使用药物等方式缓解。
1、牙菌斑堆积
牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌性生物膜,长期未清除会刺激牙龈组织。牙菌斑中的细菌代谢产物可引发局部炎症反应,导致牙龈毛细血管扩张充血。日常需使用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线清除邻面菌斑。医生可能建议使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等辅助控制菌斑。
2、口腔卫生不良
刷牙方法不当或清洁频率不足会使食物残渣滞留。软垢长期堆积可矿化成牙结石,进一步压迫牙龈边缘。表现为刷牙时出血伴牙龈乳头肿胀。需定期进行超声波洁治清除结石,日常可选用含氟牙膏配合小头软毛牙刷。急性期可使用甲硝唑口颊片、碘甘油局部涂抹缓解症状。
3、激素变化
妊娠期或青春期激素水平波动会使牙龈血管通透性增加。这类牙龈炎常见牙龈呈瘤样增生,触碰易出血。建议使用儿童软毛牙刷轻柔清洁,妊娠期患者可用生理盐水含漱。必要时在产科医生指导下使用聚维酮碘含漱液,避免使用四环素类制剂。
4、营养不良
长期缺乏维生素C会导致胶原合成障碍,牙龈呈紫红色且质地松脆。严重时可出现自发性出血伴牙齿松动。需增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时补充维生素C片剂。合并贫血者应配合硫酸亚铁片、叶酸片等造血原料补充,但须在血液科医生指导下使用。
5、全身性疾病
糖尿病患者的糖代谢异常会使牙龈组织修复能力下降。白血病等血液病也可能以牙龈肿胀为首发症状,表现为牙龈苍白肿胀伴渗血。这类患者需先控制原发病,口腔护理选用无酒精漱口水。血糖控制稳定后可进行牙周治疗,急性期避免使用阿司匹林等影响凝血的药物。
保持每日两次有效刷牙并使用牙线清洁牙缝,每半年进行一次专业洁牙。选择刷毛柔软度适中的牙刷,避免横向用力刷牙。吸烟者需减少烟草摄入,糖尿病患者应定期监测血糖。出现牙龈持续性出血或化脓时,应及时到口腔科进行系统检查。妊娠期女性建议孕前完成口腔治疗,青春期青少年可适当增加口腔检查频率。
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