身体经常发热是怎么回事

身体经常发热可能由生理性因素、感染性疾病、自身免疫性疾病、内分泌失调、恶性肿瘤等原因引起，可通过生活调理、物理降温、药物治疗、对因治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。

一、生理性因素

剧烈运动、情绪激动或处于高温环境时，人体产热增加会导致体温暂时升高，通常伴随面色潮红、心跳加快等表现。这种情况无须特殊治疗，可通过转移到阴凉环境、补充水分、平静休息等方式自然缓解，日常需注意避免长时间暴露于高温高湿环境。

二、感染性疾病

细菌或病毒感染可能引起持续性发热，例如肺炎链球菌肺炎、流行性感冒等疾病。患者常伴有咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等抗感染药物，配合物理降温和充分休息。

三、自身免疫性疾病

系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病因免疫系统异常激活，可导致长期反复发热。这类发热多伴随关节肿痛、皮肤皮疹等表现，需使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等免疫调节剂控制病情，同时定期监测免疫功能指标。

四、内分泌失调

甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会使基础代谢率增高引起低热，常伴有多汗、心悸、体重下降等症状。治疗需采用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，并配合低碘饮食和情绪管理。

五、恶性肿瘤

淋巴瘤、白血病等恶性肿瘤细胞会释放致热因子，引起长期不规则发热。此类发热通常伴有夜间盗汗、淋巴结肿大、进行性消瘦等表现，需根据肿瘤类型采用放疗、化疗或靶向治疗等综合治疗方案。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，适当进行散步、太极拳等温和运动增强体质。饮食宜清淡易消化，多摄入新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免辛辣刺激食物。建议穿着透气吸汗的棉质衣物，保持室内空气流通，定期监测体温变化。若发热持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往医院完善血常规、影像学等检查，明确诊断后接受规范治疗。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量或停药。