白内障术后护理中的注意事项

白内障术后护理需重点关注伤口防护、用药规范、用眼卫生、定期复查及异常症状监测。主要有避免揉眼、按时滴眼药水、防止感染、控制用眼强度、观察并发症等注意事项。

1、避免揉眼

术后1个月内严禁揉搓或压迫术眼，睡觉时需佩戴防护眼罩。外力可能造成切口裂开、人工晶体移位等风险。若出现眼睑瘙痒可用无菌棉签轻轻擦拭，避免直接接触角膜。

2、按时滴眼药水

需严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、激素类滴眼液如氟米龙滴眼液以及人工泪液。滴药前洗净双手，瓶口勿触碰眼部，不同眼药间隔5分钟以上。擅自停药可能导致感染或炎症反应。

3、防止感染

术后2周内避免污水入眼，洗头时采用仰卧位，用干净毛巾覆盖术眼。禁止游泳、泡温泉等水上活动。外出遇风沙可佩戴护目镜。出现眼红、眼痛加剧或分泌物增多需立即就医。

4、控制用眼强度

术后1周内减少手机电脑使用，阅读每20分钟休息5分钟。避免强光刺激，室内可佩戴防蓝光眼镜。3个月内不进行剧烈运动如篮球、跳水等，防止眼压波动影响切口愈合。

5、观察并发症

警惕后发性白内障、眼内炎、黄斑水肿等并发症。若发现视物模糊加重、闪光感、视野缺损等症状，应及时复查光学相干断层扫描或眼底检查。多数并发症通过激光治疗或药物可控制。

术后饮食宜清淡，多补充维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。保持每日饮水量，戒烟限酒有助于伤口修复。恢复期可进行散步等低强度运动，但需避免弯腰提重物。按医生要求定期进行视力、眼压、裂隙灯检查，通常术后1天、1周、1个月、3个月各复查一次，确保人工晶体位置稳定及视功能恢复良好。