病毒性疱疹怎么得上的

病毒性疱疹主要由单纯疱疹病毒感染引起，传播途径包括直接接触、母婴传播、间接接触、性接触以及免疫力下降等。

1、直接接触

病毒性疱疹最常见的传播方式是直接接触感染者的疱疹液或皮肤黏膜。当健康人群的皮肤或黏膜存在微小破损时，接触含有病毒的分泌物可能导致感染。单纯疱疹病毒1型常通过接吻或共用餐具传播，而2型多通过性接触传播。感染后病毒可潜伏于神经节，在免疫力低下时复发。

2、母婴传播

孕妇若在分娩时生殖道存在活动性疱疹病变，可能将病毒传染给新生儿。这种垂直传播可能导致新生儿疱疹，表现为皮肤水疱、发热甚至脑炎。妊娠期发现生殖器疱疹需及时告知医生，必要时选择剖宫产降低传播风险。

3、间接接触

共用毛巾、剃须刀等个人物品可能造成病毒传播。单纯疱疹病毒在潮湿环境中可存活数小时，通过间接接触感染虽不常见但仍需警惕。保持个人用品专人专用，避免与疱疹发作期患者共享物品可有效预防。

4、性接触

单纯疱疹病毒2型主要通过性行为传播，即使使用避孕套也不能完全阻断病毒传播。生殖器疱疹患者在无症状排毒期仍具传染性，频繁发作或免疫力低下者传染性更强。固定性伴侣和使用屏障措施可减少感染概率。

5、免疫力下降

过度疲劳、长期压力、艾滋病等免疫缺陷状态可能激活潜伏的疱疹病毒。当机体抵抗力降低时，潜伏在神经节内的病毒沿神经纤维迁移至皮肤黏膜表面形成水疱。保持规律作息、均衡营养有助于维持免疫系统功能。

预防病毒性疱疹需注意个人卫生，避免与活动期患者密切接触，不共用可能被污染的物品。出现疑似症状时应及时就医确诊，确诊患者应保持患处清洁干燥，避免搔抓导致继发感染。生殖器疱疹患者发作期应禁止性行为，日常可通过增强体质、调节情绪等方式减少复发。若反复发作或症状严重，可在医生指导下使用抗病毒药物进行预防性治疗。