慢性胃肠炎怎么治疗

慢性胃肠炎可通过调整饮食、药物治疗、补充益生菌、中医调理、手术治疗等方式治疗。慢性胃肠炎通常由幽门螺杆菌感染、长期饮食不当、免疫异常、药物刺激、精神压力过大等原因引起。

1、调整饮食

慢性胃肠炎患者需避免辛辣刺激、油腻及生冷食物，选择易消化的流质或半流质饮食。少量多餐有助于减轻胃肠负担，推荐食用米粥、面条、蒸蛋等低纤维食物。牛奶可能刺激胃酸分泌，急性发作期应限制摄入。每日饮水量保持在1500-2000毫升，分次饮用温水为宜。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱使用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片和枸橼酸铋钾颗粒。腹痛明显者可短期使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，腹泻严重时可用蒙脱石散吸附毒素。所有药物均需严格遵循疗程，不可自行增减药量。

3、补充益生菌

双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂能调节肠道菌群平衡。建议与抗生素间隔2小时服用，避免活性成分被破坏。持续补充4-8周可改善腹胀、腹泻等肠道功能紊乱症状，冷藏保存的益生菌制剂活性更稳定。

4、中医调理

脾胃虚弱型可用香砂养胃丸温中健脾，肝气犯胃型适用柴胡疏肝散加减。艾灸中脘、足三里等穴位每次15-20分钟，隔日一次能缓解隐痛。中药汤剂需根据体质辨证调配，常见药材包括党参、白术、茯苓等，煎煮前浸泡30分钟效果更佳。

5、手术治疗

合并消化道出血、穿孔或癌变倾向者需考虑内镜下止血或部分胃切除。术后需禁食24-48小时，逐步过渡到清流质饮食。腹腔镜手术创伤较小，恢复期约7-10天，传统开腹手术需住院观察2周以上。术后需定期复查胃镜监测恢复情况。

慢性胃肠炎患者应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。避免过度劳累和精神紧张，可通过冥想、深呼吸等方式减压。戒烟限酒，冬季注意腹部保暖。每周进行3-5次散步、太极拳等低强度运动，每次30分钟为宜。症状持续加重或出现呕血、黑便时须立即就医。