急性肠胃炎要卧床休息吗

急性肠胃炎患者通常需要卧床休息，有助于缓解症状和促进恢复。急性肠胃炎多由病毒、细菌感染或饮食不当引起，主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等症状。

卧床休息可以减少体力消耗，缓解因频繁腹泻或呕吐导致的脱水及电解质紊乱。胃肠黏膜在炎症状态下需要充分修复，减少活动能降低胃肠蠕动频率，减轻腹痛和不适感。同时，平卧体位可避免直立时内脏下垂对胃肠的牵拉刺激。若伴有发热，休息也有助于体温调节。但卧床期间需保持适度翻身活动，预防压疮或静脉血栓。

若患者症状较轻，仅有轻微腹泻而无明显脱水或发热，可在室内缓慢走动，但应避免剧烈运动或长时间站立。部分患者因工作需要无法完全卧床时，建议调整工作强度，必要时请假1-2天。儿童或老年人因代偿能力较差，更需保证充分休息。若出现持续高热、血便、意识模糊等严重表现，即使卧床也无法缓解，须立即就医。

除休息外，患者需注意补充水分和电解质，可饮用口服补液盐或淡盐水。饮食应从清淡流质逐渐过渡到低纤维软食，避免油腻、辛辣食物。注意腹部保暖，必要时用热水袋热敷。若症状超过3天未缓解，或出现尿量减少、皮肤弹性差等脱水体征，应及时就诊。恢复期也应避免过早进行重体力劳动或剧烈运动。