一岁宝宝上吐下泻能吃蛋黄吗

一岁宝宝上吐下泻时通常不建议吃蛋黄。蛋黄可能加重胃肠负担，此时应以清淡流质食物为主，待症状缓解后再逐步恢复常规饮食。

上吐下泻期间宝宝的胃肠功能较弱，蛋黄含有较高脂肪和蛋白质，消化吸收需要更多胃肠蠕动和消化酶参与，可能刺激胃肠黏膜加重呕吐或腹泻。此时优先选择米汤、稀释后的苹果汁等低渗液体，有助于补充水分和电解质。若呕吐已停止且腹泻减轻，可尝试少量米糊或胡萝卜泥等低纤维食物，观察宝宝耐受情况后再调整饮食。

少数情况下，若宝宝既往对蛋黄耐受良好且症状轻微，经医生评估后可尝试给予1/4个煮熟的蛋黄碾碎后混入米糊。但需密切观察是否出现呕吐次数增加、腹泻加重或皮疹等过敏反应，一旦异常应立即停用并就医。需注意排除轮状病毒感染、细菌性肠炎等病因，避免因饮食不当延误治疗。

护理期间家长需保持宝宝臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏预防红臀。记录呕吐物性状、排便次数及尿量，若6小时内无排尿、出现嗜睡或囟门凹陷等脱水表现，需立即就医。症状缓解后添加蛋黄应从1/8个开始逐步增量，烹饪时确保蛋黄完全凝固以降低过敏风险，同时避免与高纤维食物同食。恢复期可配合服用益生菌制剂如枯草杆菌二联活菌颗粒帮助重建肠道菌群平衡。