眼保健操治疗近视

眼保健操不能治疗近视，但有助于缓解视疲劳。

眼保健操主要通过按摩眼周穴位来放松眼部肌肉，促进局部血液循环，从而减轻长时间用眼导致的酸胀和干涩感。对于已经形成的真性近视，眼轴长度发生不可逆改变，眼保健操无法缩短眼轴或消除近视度数。近视的矫正需要依靠光学器具或医疗干预，而眼保健操的作用局限于辅助舒缓眼部紧张状态。日常坚持做眼保健操可以作为一种良好的用眼习惯，配合其他护眼措施共同维护视力健康。

近视的发生与遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足等多种原因有关。真性近视需要及时就医验光，根据医生建议选择框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术等矫正方式。家长应引导儿童青少年保持正确的读写姿势，控制使用电子设备的时间，并保证每天充足的户外活动。定期进行视力检查有助于早期发现视力变化，采取科学的干预措施保护眼睛健康。