尿液有点红怎么办

尿液发红可能由饮食、药物或泌尿系统疾病引起，可通过调整饮食、增加饮水、观察症状、就医检查、药物治疗等方式处理。

1、调整饮食

近期进食红心火龙果、甜菜根等含天然色素的食物可能导致尿液暂时性发红，停止食用后1-2天内颜色可恢复正常。此类情况无须特殊处理，但需注意与血尿区别。

2、增加饮水

每日饮水量建议达到2000毫升以上，充足水分可稀释尿液浓度，帮助排除代谢产物。若因脱水导致尿液浓缩发红，补水后症状通常能缓解。

3、观察症状

记录尿液颜色变化频率及伴随症状，如尿频、尿痛、腰痛等。单纯饮食因素引起的红色尿无其他不适，若持续超过48小时或出现发热需警惕病理性原因。

4、就医检查

泌尿系统感染、结石、肾炎等疾病可引起血尿，表现为尿液呈洗肉水样或镜下红细胞增多。需进行尿常规、泌尿系超声等检查，明确诊断后针对性治疗。

5、药物治疗

确诊为尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素；肾结石患者可服用枸橼酸氢钾钠颗粒、消石胶囊等药物辅助排石。

日常需保持会阴清洁，避免憋尿，限制高草酸食物如菠菜的摄入。适度运动有助于预防结石形成，出现持续血尿、排尿困难或腰腹部剧痛时应立即就诊，避免延误泌尿系统疾病的治疗时机。女性经期前后排尿时需注意区分经血污染与真性血尿。