白通草的食用禁忌

白通草一般是指通草，健康人群适量食用通常不会出现不良反应，但孕妇、过敏体质者、脾胃虚寒者等人群应慎用或禁用。

通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓，具有清热利尿、通气下乳的功效。健康人群适量食用通草一般不会引起明显不适，但部分特殊人群需注意食用禁忌。孕妇服用通草可能刺激子宫收缩，增加流产风险。过敏体质者食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。脾胃虚寒者过量服用可能加重腹痛、腹泻等症状。肾功能不全者长期大量服用可能加重肾脏负担。经期女性过量服用可能引起月经量增多。

日常食用通草时建议控制用量，避免长期连续服用。可将通草与鲫鱼、猪蹄等食材搭配炖汤，既可增加营养又有利于功效发挥。服用期间注意观察身体反应，如出现不适症状应立即停用。特殊人群使用前建议咨询中医师，根据体质情况调整用法用量。储存时应置于阴凉干燥处，注意防潮防蛀。