婴儿湿疹瘙痒应该怎么办

婴儿湿疹瘙痒可通过保湿护理、避免刺激、外用药物、调整喂养、环境控制等方式缓解。婴儿湿疹通常由皮肤屏障功能不全、过敏原接触、遗传因素、免疫功能异常、环境干燥等原因引起。

1、保湿护理

每日使用无香精的婴儿专用保湿霜，如凡士林婴儿修护晶冻或丝塔芙致润保湿霜，在洗澡后3分钟内涂抹。湿疹部位可重复涂抹，保持皮肤持续湿润。选择含神经酰胺或燕麦成分的保湿剂有助于修复皮肤屏障。避免使用含酒精或防腐剂的护肤品。

2、避免刺激

穿着100%纯棉衣物，避免羊毛或化纤材质摩擦皮肤。洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过5分钟。禁用碱性肥皂，改用pH5.5的弱酸性沐浴露如妙思乐沐浴油。剪短婴儿指甲并佩戴棉质手套，防止抓挠导致继发感染。

3、外用药物

中重度湿疹需遵医嘱使用0.1%丁酸氢化可的松乳膏或0.03%他克莫司软膏等外用制剂。合并感染时可配合莫匹罗星软膏抗感染。激素药膏应薄涂于红斑处，每日1-2次，症状缓解后改为间歇维持疗法。避免长期连续使用强效激素。

4、调整喂养

母乳喂养母亲需忌口牛奶、鸡蛋、海鲜等常见致敏食物。配方奶喂养可尝试深度水解蛋白奶粉如纽太特。添加辅食后每3天引入单一新食物，观察湿疹是否加重。记录饮食日记帮助识别过敏原，必要时做过敏原检测。

5、环境控制

保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器避免空气干燥。每周用60℃热水清洗床品，减少尘螨滋生。避免接触宠物皮屑、花粉等吸入性过敏原。外出时做好防晒，选择物理防晒霜或遮阳帽防护。

家长需每日检查婴儿皮肤状况，湿疹渗液或结痂提示可能继发感染，应及时就医。避免过度包裹导致出汗刺激，室温维持在22-24℃为宜。哺乳期母亲可补充维生素D和Omega-3脂肪酸，通过母乳传递抗炎成分。湿疹缓解后仍需持续保湿3-6个月预防复发，冬季加强护理。若瘙痒影响睡眠或皮损扩散至全身，需儿科或皮肤科专科评估是否需口服抗组胺药或免疫调节治疗。