慢性单纯性鼻炎怎么才能治疗好

慢性单纯性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性单纯性鼻炎通常由环境刺激、过敏反应、感染因素、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日1-2次，可缓解鼻塞和炎症。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。长期坚持能改善鼻腔微环境。

2、药物治疗

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，抗组胺药如氯雷他定片控制过敏反应。细菌感染时可短期应用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片。避免长期使用减充血剂以防药物性鼻炎。

3、物理治疗

低温等离子消融术可缩小肥大的下鼻甲，改善通气。红光或微波治疗能促进局部血液循环，加速炎症消退。这类无创治疗适合不愿手术的患者，需按疗程进行。

4、中医调理

采用辛夷、苍耳子等中药熏蒸鼻腔，配合针灸迎香穴、印堂穴。内服玉屏风散加减可增强卫表功能。需辨证施治，湿热型与虚寒型用药差异较大，疗程通常需2-3个月。

5、手术治疗

对顽固性病例可行下鼻甲部分切除术或鼻中隔矫正术。术后需配合鼻腔填塞止血和抗感染治疗。微创手术如鼻内镜下黏膜下切除可保留黏膜功能，恢复期约1-2周。

日常应保持室内湿度50%-60%，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。加强锻炼提高免疫力，冬季佩戴口罩防护。饮食宜清淡，多食富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜。擤鼻时单侧交替进行，勿用力过猛。若症状持续加重或出现血性分泌物，应及时复查鼻内镜。