少年膝盖疼是什么原因

少年膝盖疼可能与生长痛、运动损伤、滑膜炎、骨软骨炎、类风湿性关节炎等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、生长痛

多见于快速生长期的青少年，表现为夜间膝关节周围隐痛，与骨骼生长速度超过肌腱拉伸速度有关。可通过热敷、按摩缓解，通常无须药物治疗。

2、运动损伤

剧烈运动可能导致半月板损伤、韧带拉伤或髌骨脱位，疼痛多伴随肿胀、活动受限。需停止运动并冰敷，严重者需关节镜手术修复。

3、滑膜炎

膝关节滑膜受刺激产生炎症，常见于过度运动或感染，表现为关节肿胀、发热。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。

4、骨软骨炎

好发于运动量大的青少年，因软骨下骨缺血坏死导致局部压痛，X线可见骨碎片。需减少负重活动，严重者需关节腔注射玻璃酸钠。

5、类风湿性关节炎

自身免疫性疾病可累及膝关节，晨僵、对称性疼痛为特征。需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。

日常应注意避免过度运动，运动前充分热身，佩戴护膝等防护装备。饮食上保证钙和维生素D摄入，如牛奶、鱼类等。若疼痛持续超过一周或伴随红肿发热，家长需立即带孩子至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行核磁共振等检查。