中暑可以用酒精擦身体吗

中暑时可以用酒精擦拭身体，但仅适用于轻度中暑且无皮肤破损的情况。酒精挥发能帮助散热，但可能刺激皮肤或引发过敏反应。

酒精擦拭身体适用于体温轻度升高、意识清醒的中暑患者。将酒精稀释后擦拭大血管分布区域如颈部、腋窝、腹股沟，利用蒸发作用带走体表热量。操作时需保持环境通风，避免酒精浓度过高刺激呼吸道。擦拭后应配合补充电解质溶液，并转移至阴凉环境观察症状变化。

皮肤敏感、酒精过敏或存在擦伤的患者禁用该方法。儿童、老年人皮肤屏障功能较弱，酒精可能经皮吸收加重脱水。重度中暑伴昏迷、抽搐时，酒精擦拭无法解决核心体温升高问题，反而可能延误冰袋降温、静脉补液等关键救治措施。

中暑后应优先选择物理降温方式，如冰袋敷大动脉、温水擦浴等。出现头痛呕吐、体温超过40摄氏度或意识障碍时须立即就医。日常需避免高温时段外出，穿戴透气衣物，每小时补充200-300毫升含盐饮品预防中暑发生。