跑步心率160、170但不累正常吗
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心率160、170一般指心率为160次/分、170次/分，跑步时心率为160次/分、170次/分，但不累，通常比较正常。
成人在清醒、静息状态下，正常心率一般是60-100次/分，如果在跑步时出现心率为160次/分、170次/分的情况，没有不适症状，通常是正常现象。在跑步的过程中，机体的新陈代谢、血液循环的速度都会加快，通常会导致心肌的收缩力增强，以满足机体的氧气需求，从而出现心动过速的情况。在跑步时，还会由于交感神经兴奋，导致心输出量增加，容易出现心动过速的症状。但通常建议适当跑步，不宜过于剧烈，以免加重心脏的负担，可以在跑步半小时后，休息5-10分钟。
如果出现心动过速的情况，伴有不适症状，建议及时前往医院进行治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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