踝骨折带支架能走吗

踝骨折带支架后能否行走需根据骨折类型和愈合阶段决定。稳定性骨折且支架固定良好时可在医生指导下短时间负重行走，粉碎性骨折或早期愈合阶段则禁止负重。

对于单纯外踝骨折或无移位的稳定性骨折，佩戴支具后若疼痛轻微且影像学显示对位良好，可在康复师指导下进行部分负重训练。使用助行器或拐杖分散体重，每日行走时间控制在10-15分钟，避免患侧完全承重。此阶段行走需保持支具紧固，步伐缓慢平稳，地面选择防滑材质。

涉及双踝骨折、三踝骨折或伴有韧带损伤的不稳定性骨折，支架仅作为临时固定而非承重装置。骨折后4-6周内禁止任何形式的患肢负重，包括拄拐行走。过早负重可能导致骨折移位、内固定失效或创伤性关节炎。此阶段移动需依赖轮椅或他人搀扶，患肢始终保持悬空状态。

踝骨折康复期间应严格遵循医嘱定期复查X线，根据骨痂形成情况调整负重计划。饮食注意补充钙质和维生素D，每日摄入300-500ml牛奶或等量乳制品，适量食用深绿色蔬菜和鱼类。康复中期可进行非负重的踝泵运动预防关节僵硬，后期在医生指导下逐步增加平衡训练如单腿站立。夜间睡眠时抬高患肢15-20厘米减轻肿胀，发现支具松动或皮肤压红需及时调整。恢复行走后3个月内避免跑跳、爬山等剧烈活动，建议选择缓震性能好的运动鞋。