妊娠纹怎样能消除

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随着胎儿的增大,一些女性肚子上的妊娠纹会
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2018-12-03 18:30 阅读:1.89万

随着胎儿的增大,一些女性肚子上的妊娠纹会变得越来越多,而紫色的妊娠纹出现在肚皮上,会显得特别难看。那么,妊娠纹怎样能消除呢?

一、妊娠纹怎样能消除
  1.饮食疗法
  平时应该多吃含维生素c丰富的食物,比如多吃一些鲜枣,猕猴桃,草莓,橘子,菜花,冬瓜,大蒜等,为身体多补充维生素c,可以美白肌肤,嫩滑肌肤,有效的减轻妊娠纹。还可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物,比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋、鸡爪等,可以增加皮肤的弹性,对淡化妊娠纹也有一定的帮助。
  2.瑜伽练习
  因为坚持瑜伽练习,可以增加皮肤的弹性和柔韧性,所以有妊娠纹的女性可以在平时坚持进行瑜伽练习,让肌肤尽快恢复到产前的状态,有效的减轻妊娠纹。

3.适度的按摩
  有妊娠纹的女性坚持按摩也能起到淡化的作用。可以选择一些去除妊娠纹的按摩膏,或者使用橄榄油、山茶油等涂抹在腹部有妊娠纹的地方,每次按摩十分钟,让皮肤更好的吸收这些营养物质,可以增加皮肤的弹性,促进皮肤再生,减少妊娠纹。采取这种方法淡化妊娠纹需要长时间的坚持,才能看到效果。也可以去专业的美容机构让专业人士用专业的按摩手法,加上按摩膏,去除妊娠纹,效果会更好一些。
  4.医学美容淡化
  如果妊娠纹比较严重,而且采取上述方法效果不佳,可以去正规医院的美容整形科,或者去有资质的美容医院做消除妊娠纹的治疗,常用的方法有脉冲光,镭射微磨皮手术,果酸换肤等,淡化妊娠纹的效果很好。

二、什么时候消除妊娠纹
  消除妊娠纹的时间越早,效果越好。一般情况下,生完孩子三个月的时候是消除淡化妊娠纹的最佳时机,此时可以坚持每天使用橄榄油、山茶油等对腹部肌肤进行按摩,淡化妊娠纹;还可以多吃一些含维生素c和胶原蛋白丰富的食物,淡化妊娠纹。如果要选择使用妊娠纹修复产品或者去医院做妊娠纹淡化手术,可以在断奶之后进行,避免对宝宝造成一定的影响。

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