测血压心跳不自觉加快是怎么回事，怎么办

心跳通常是指心率。量血压时心率不自觉加快可能与紧张情绪、药物影响、低血糖、贫血、高血压有关。建议及时就医，通过调整心态、告知医生药物使用情况、补充糖和水分、使用药物等方式进行缓解。

1.紧张情绪：如果测量血压时精神状态过于紧张、焦虑，会导致交感神经兴奋，体内的儿茶酚胺、肾上腺素等物质分泌增多，导致心率变快。患者应保持平稳的心态面对检查，日常生活中也要多去与人倾诉、选择合适的解压办法。

2.药物影响：测量血压前使用含有肾上腺素、咖啡因等刺激性成分的药物，比如对乙酰氨基酚片、复方倍氯米松樟脑乳膏等，通常会出现心率加快、血压水平升高等情况。这类患者在测血压前应将自己的用药情况及时告知医生，以免影响检查结果。

3.低血糖：普通人在进行重体力活动后，或者未及时进食，容易引起低血糖，此时测量血压，可能出现心率不自主加快、头晕、昏迷等情况。这种情况应及时补充糖和水分进行缓解，并适当卧床休息，保证充足的睡眠。

4.贫血：贫血通常是因血液的红细胞数量减少、血红蛋白含量降低导致，会提高血液循环速度，常出现心悸、气短、免疫力差等症状，此时测量血压可能加重不适。患者可在医生指导下使用枸橼酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片等药物补铁。

5.高血压：高血压通常会造成心脏负荷增加，出现左心室肥厚、扩大等现象。随着病情的发展，可能会出现心肌收缩力减弱，测量血压时，一般会显示血压升高，且伴有心率过快的情况。患者可以在医生指导下使用硝苯地平片、卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物，有助于降压。

如有不适，应及时就医，避免耽误病情。在日常生活中，建议保持充足的休息，每天有7~9小时的睡眠时间，有利于身体健康。