哪些人群不宜吃小姑娘茶

小姑娘茶一般是指绞股蓝茶，孕妇、哺乳期女性、低血压患者、脾胃虚寒者、过敏体质者等人群不宜饮用。

绞股蓝茶含有绞股蓝皂苷等活性成分，可能刺激子宫平滑肌收缩。孕妇饮用可能增加流产风险，哺乳期女性饮用可能通过乳汁影响婴儿。绞股蓝具有降压作用，低血压患者饮用可能导致血压过低，出现头晕乏力等症状。绞股蓝性寒凉，脾胃虚寒者饮用可能加重腹痛腹泻等消化不良症状。对绞股蓝成分过敏的人群饮用可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。

除上述人群外，儿童、经期女性、手术前后患者也应慎用绞股蓝茶。建议饮用前咨询中医师，根据个人体质选择合适的茶饮。日常可选择性质温和的红枣枸杞茶、玫瑰花茶等替代，饮用时注意观察身体反应，出现不适立即停用并就医。