怀孕同房怎么办

怀孕同房一般是可以的，但需根据孕期阶段和个体健康状况调整方式。孕早期和孕晚期需谨慎，孕中期相对安全。主要注意事项包括避免压迫腹部、选择舒适体位、注意卫生清洁等。若存在前置胎盘、宫颈机能不全等高危因素，应禁止同房。

孕早期胚胎着床不稳定，剧烈运动可能增加流产风险，建议减少同房频率并避免深度插入。孕中期胎盘形成稳定，流产风险降低，可适度恢复同房，但需避免对腹部施加压力，推荐侧卧位或女上位等体位。孕晚期子宫敏感度增高，同房可能诱发宫缩导致早产，尤其临近预产期时应停止同房。同房过程中出现腹痛、阴道出血或流液等异常情况需立即就医。

存在妊娠期高血压、前置胎盘、宫颈机能不全、胎膜早破等高危妊娠情况的孕妇应严格禁止同房。多胎妊娠、既往有流产或早产史的孕妇也需咨询医生后决定。同房前后需注意清洁，避免细菌感染。使用安全套可降低病原体传播风险，但不宜使用含杀精剂的产品。同房后建议卧床休息，避免立即剧烈活动或长时间站立。

孕期同房需夫妻充分沟通，尊重孕妇身体感受。若出现抵触情绪或不适感应及时停止。定期产检时可将同房相关问题反馈给医生，获取个性化指导。日常可通过爱抚、拥抱等非插入式亲密行为维持情感联结。保持均衡饮食和适度运动有助于提升体力，但避免过度疲劳。出现任何异常症状需优先就医评估，不可自行判断风险。