做完无痛人流需要注意什么

无痛人流术后需注意休息、预防感染、观察出血、调整饮食及按时复查。术后护理不当可能引发感染、出血增多或宫腔粘连等并发症。

术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动，减少盆腔充血风险。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活。观察阴道出血量，若出血超过月经量或持续10天以上需就医。术后一个月内避免生冷辛辣食物，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋及含铁丰富的菠菜。术后7-10天需超声复查宫腔恢复情况，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片预防感染，必要时服用益母草颗粒促进子宫收缩。

少数患者可能出现持续腹痛、发热或异常分泌物，需警惕感染或宫腔残留。术后月经周期可能暂时紊乱，通常1-3个月恢复规律。心理疏导同样重要，伴侣应给予情绪支持，避免焦虑抑郁情绪影响恢复。术后避孕措施须立即落实，推荐短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片，既可调节内分泌又能避免短期再次妊娠。

术后饮食宜清淡易消化，初期可进食小米粥、南瓜羹等流质，逐步过渡到瘦肉、猪肝等补血食材。每日饮水1500-2000毫升促进代谢，但忌饮浓茶咖啡。保持充足睡眠，夜间睡眠不少于7小时。两周内避免骑自行车、瑜伽等可能增加腹压的运动。恢复期出现头晕、心悸等贫血症状时可适量服用复方阿胶浆。术后42天需进行妇科检查评估子宫内膜修复情况，期间如有异常腹痛、发热或分泌物异味应及时返院就诊。