宝宝感冒了能喝牛奶吗

宝宝感冒期间一般可以喝牛奶，但若存在发热、腹泻或乳糖不耐受等情况时需谨慎。感冒通常由病毒感染引起，牛奶不会加重病情，但可能影响消化吸收。

感冒时适量饮用温牛奶有助于补充水分和蛋白质，增强抵抗力。牛奶中的乳铁蛋白具有抗菌作用，维生素A和锌对呼吸道黏膜修复有帮助。建议选择低脂或脱脂牛奶，加热至适宜温度后少量多次饮用，避免空腹饮用加重胃肠负担。可搭配燕麦片等易消化食物，提升营养摄入效率。

当宝宝出现持续高热、呕吐或腹泻时，牛奶可能刺激胃肠黏膜，此时应暂停饮用。乳糖不耐受患儿饮用后可能引发腹胀腹痛，可改用无乳糖配方奶。部分感冒药与牛奶同服可能影响药效，需间隔1-2小时。痰多咳嗽期间过量饮用牛奶可能增加分泌物粘稠度。

感冒期间需保证充足水分摄入，母乳喂养婴儿应继续哺乳。饮食以清淡易消化为主，可增加新鲜果蔬泥补充维生素C。注意观察排便情况和皮肤反应，出现异常及时停用牛奶。若感冒症状持续3天未缓解或出现呼吸急促、精神萎靡，须立即就医。