艾滋病的潜伏期

艾滋病的潜伏期通常为2-10年，具体时间与个体免疫状态、病毒载量等因素有关。潜伏期内可能无典型症状，但具有传染性。

艾滋病潜伏期指从感染人类免疫缺陷病毒到出现艾滋病相关临床症状的时间。病毒进入人体后主要攻击CD4+T淋巴细胞，早期免疫系统尚能代偿，患者可能仅表现为类似流感的非特异性症状或完全无症状。随着免疫细胞持续减少，当CD4+T淋巴细胞计数低于200个/微升或出现机会性感染时，即进入艾滋病期。潜伏期长短差异较大，部分感染者可能在2-3年内快速进展，而少数长期不进展者可能维持10年以上无明显症状。定期检测HIV抗体和CD4细胞计数是监测病情发展的关键手段。

处于潜伏期的HIV感染者应保持规律作息，均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鱼类、蛋类及新鲜蔬菜水果，避免生食或未消毒乳制品。适度进行有氧运动有助于维持免疫功能，但需避免过度疲劳。严格遵医嘱进行抗病毒治疗可有效控制病毒复制，延长潜伏期。避免无保护性行为及共用注射器，定期复查CD4细胞计数和病毒载量。出现持续发热、体重下降或反复感染时应及时就医。