发冷恶心想吐是怎么回事

发冷恶心想吐可能与胃肠型感冒、急性胃肠炎、低血糖、食物中毒、妊娠反应等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、胃肠型感冒

胃肠型感冒多由病毒感染引起，常见症状包括发冷、恶心、呕吐、腹泻等。患者需注意休息，避免进食油腻刺激性食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、藿香正气软胶囊等药物缓解症状。

2、急性胃肠炎

急性胃肠炎通常由细菌或病毒感染导致，表现为发冷、恶心、呕吐、腹痛等症状。治疗期间应禁食4-6小时，之后逐渐进食清淡流质食物，必要时可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

3、低血糖

低血糖发作时可出现发冷、恶心、想吐、心慌、出汗等症状。建议立即进食含糖食物如糖果、果汁等，糖尿病患者需监测血糖，必要时调整降糖药物剂量。

4、食物中毒

食用被污染食物后可能出现发冷、恶心、呕吐、腹泻等食物中毒症状。轻症者可多饮水促进毒素排出，严重者需及时就医，可能需要洗胃或静脉补液治疗。

5、妊娠反应

孕早期激素水平变化可能导致发冷、恶心、呕吐等妊娠反应。建议少食多餐，避免空腹，可尝试食用姜糖、苏打饼干等缓解症状，严重呕吐需就医排除妊娠剧吐。

出现发冷恶心想吐症状时，应注意卧床休息，保持室内空气流通，避免受凉。饮食上选择清淡易消化的食物如米汤、面条等，少量多次进食。适当补充温开水或淡盐水预防脱水。症状持续不缓解或伴有高热、剧烈腹痛、意识模糊等情况时，应立即就医检查治疗。平时注意饮食卫生，避免暴饮暴食，规律作息有助于预防此类症状发生。