高血压为什么会流鼻血

高血压患者流鼻血可能与血压骤升导致鼻腔毛细血管破裂有关，常见诱因包括情绪激动、用力擤鼻、干燥环境等，少数情况下需警惕高血压危象或凝血功能障碍。

血压突然升高时，鼻腔黏膜下密集的毛细血管网因压力增大而扩张，血管壁脆性增加，轻微外力如擤鼻或打喷嚏即可导致破裂出血。这类鼻出血多为单侧、出血量少，按压鼻翼后多能自行停止。同时长期高血压可能引发动脉硬化，使血管弹性下降更易破损。日常需避免剧烈运动、保持情绪稳定，室内使用加湿器维持空气湿度。

若频繁出现喷射状出血且难以止血，可能提示血压超过180/120mmHg的高血压危象，伴随头痛、视物模糊等症状需紧急就医。此外合并使用抗凝药物或存在血小板减少症等血液疾病时，出血风险显著增加。这类情况需立即测量血压并检查凝血功能，必要时行鼻腔填塞或电凝止血。

高血压患者应规律监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。突发鼻出血时可坐位前倾，冷敷鼻梁并持续按压鼻翼10分钟，无效时需耳鼻喉科处理。日常饮食注意补充维生素K，避免用力排便等升高腹压的动作。