刚开始怀孕会不会出现嗜睡

怀孕通常是指妊娠。刚开始妊娠可能会出现嗜睡。

刚开始妊娠一般体内的人绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素等激素水平呈上升的趋势，可能会导致身体比较疲倦，从而出现嗜睡的症状，通常不用过度担心。妊娠之后，身体热量消耗一般比较大，体重可能会出现增加的情况，容易感到疲惫，从而也可能会出现嗜睡的情况，睡眠时间增加。刚开始妊娠的女性还可能会出现乏力、呕吐、恶心等症状，因此应注意多休息，保证充足的睡眠时间，可以有效缓解不适症状。妊娠的女性还可以适当运动，如瑜伽、散步等，能够缓解嗜睡的情况。

妊娠的女性还应注意保持良好、愉悦的心态，多与家人沟通，避免紧张、焦虑等，以免影响胎儿发育。刚妊娠的女性也应定期到医院进行产前检查，观察胎儿发育的情况。