怀孕了会不会嗜睡

怀孕是指妊娠。妊娠了通常会嗜睡。

妊娠后，由于体内的雌激素、孕激素、人绒毛促性腺激素等发生变化，可能会出现妊娠反应，伴随着头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐等症状，所以，妊娠了通常会嗜睡。妊娠后，身体的负担会逐渐加重，适量运动也容易出现身体疲劳感，此时就会导致睡眠时间延长，产生嗜睡的症状。如果做检查各项指标都属于正常，通常是正常的生理反应。平时注意生活的调理，不要过度劳累，保持充足的睡眠，积极乐观的心态，一般过了三个月后可以逐渐恢复正常。

妊娠后，注意饮食多样化，粗细粮搭配合理，补充充足的营养，促进胎儿发育。